Das erste Januar-Wochenende hat uns einen schönen Wintereinbruch beschert. In der folgenden Woche ist noch einmal Neuschnee dazu gekommen. Hier und auf Instagram informieren wir euch über den Zustand der Loipe im Bad Laaspher Ortsteil Sohl. Wenn ihr uns besucht, bildet bitte Fahrgemeinschaften. Insbesondere an Wochenenden sind die Parkplätze knapp. Die Benutzung der Loipe ist kostenlos. Über eine Spende an oder in der Skihütte freuen wir uns.
Viel Spaß beim Skilanglaufen und Winterwandern!
Mit freundlicher Unterstützung des Lionsclub Wittgenstein konnte der LBC Banfetal einen Defibrillator anschaffen, um die Erste Hilfe zu verbessern. Die Erst-Inbetriebnahme erfolgte am 20. Dezember 2025 durch Jürgen Hoffmann, der zahlreiche LBC-Mitglieder in die Benutzung des Geräts einwies.
Der „Defi“ kommt den Bewohnern und Besuchern der Ortschaft Sohl zugute. Hier an der Skihütte treffen sich Sommer wie Winter zahlreiche Wanderer, Mountainbiker, Läufer und Skiläufer.
Der Defibrillator soll eine professionelle Erste Hilfe gewährleisten, wenn z.B. Outdoor-Sportler ein sogenanntes Kammerflimmern erleiden. Es handelt sich um eine halbautomatische Variante des Defis, der die Herzfunktionen misst und bei Bedarf einen Stromstoß freigibt, den der Ersthelfer dann selbsttätig auslöst. Danach gibt das Gerät Anleitung und Rhythmus für eine 2-minütige Herz-Druck-Massage. Anschließend misst und entscheidet das Gerät erneut.
Die Finanzierung von 1900 € erfolgte durch den Lionsclub Wittgenstein. Der LBC Banfetal übernimmt die Kosten für Wartung und Inspektion.
Standort: Skihütte Sohl, Außenfassade, direkt an der Landesgrenze NRW – Hessen (Adresse: Sohl 12, 57334 Bad Laasphe)
Yoga-Kurse am 13., 23. und 27. Dezember
Mehr Infos findet ihr unter Termine.
Als Abschluss unserer Trail-Saison geplant, war der Sommer dann auch wirklich vorbei am 26. Oktober beim Röntgenlauf in Remscheid. Bei 4°C und Regen hatten unsere Trail-Läufer trotzdem Spaß auf der extrem abwechslungsreichen Strecke. 21 km, 405 Höhenmeter, Asphalt, Kopfsteinpflaster, Wald- und Wiesenwege und ein paar echt schöne Trails: Da war alles dabei. Die anspruchsvolle Strecke des Halbmarathons liefen Alexander Frank und Malte Knoche beide deutlich unter der 2-Stunden-Marke. Ein schöner Abschluss für die Sommer-Saison, die Anfang Mai beim Innsbruck Alpine Trailrun gestartet hatte und Mitte September beim UTML in Luxemburg ihren (vorläufigen) Höhepunkte hatte.
